Elsholtz László edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9.19 km
45:53 05:00 p/km Normál futás |
28
|
29
8.04 km
40:39 05:03 p/km Normál futás |
30
4.32 km
22:09 05:08 p/km Normál futás |
31
|
1
42.98 km
3:44:53 05:14 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
64.53 km
5:33:34 |
|
3
5.7 km
31:59 05:37 p/km Normál futás |
4
|
5
9.04 km
44:35 04:56 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
21.19 km
1:50:31 05:13 p/km Normál futás |
23. hét
35.93 km
3:07:05 |
|
10
8.16 km
40:08 04:55 p/km Normál futás |
11
|
12
8.43 km
41:50 04:58 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
25.06 km
2:08:08 05:07 p/km Normál futás |
24. hét
41.65 km
3:30:06 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 120.56 km | 10:22:04 |
42.98 km |
3:44:53 |
| Összesen | 7 | 120.56 km | 10:22:04 |
42.98 km | 3:44:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 1203.89 km | 103:06:07 |
42.98 km |
3:44:53 |
| Összesen | 85 | 1203.89 km | 103:06:07 |
42.980 km | 3:44:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
